Idag pratar vi mycket om vårt psykiska mående och vikten av att ha en god psykisk hälsa. Den är faktiskt minst lika viktig som den fysiska hälsan. När du, ditt företag och dina anställda mår bra så presterar ni också extremt mycket bättre. Både på lång och kort sikt. Färre sjukdagar, färre sjukskrivningar och människor som mår bra och trivs. Det syns när en människa mår bra och det syns när ett företag mår bra!
Håller i den mental träningen.
Har studerat hjärnan och medvetandet på universitet i många år, senast inom teoretisk filosofi och kognitiv neurovetenskap.
Uppväxt i Stockholm, driver en lantgård i Sörmland och jobbar över hela landet på efterfrågan.
gabriella@lindeborgmyrtenblad.se
Sköter allt administrativt och sälj.
Håller i stödsamtal med inriktning på sorg och sorgebearbetning.
Har ett stort intresse för personlig utveckling.
Ursprungligen från Stockholm, bor och arbetar nu i Helsingborg.
thomas@lindeborgmyrtenblad.se
Mental träning handlar i korta drag om att lära sig tänka på rätt vis. Med rätt inställning och fokus på rätt sak kan vi ökar vår prestationsförmåga oerhört oavsett om det gäller idrott, arbete eller privatliv. Mental träning påverkar både vår psykiska och vår fysiska hälsa. Vi mår bättre genom rätt sorts stress och bättre sömn. Bättre fokus, självkänsla och självförtroende. Mental träning kommer hjälpa dig oavsett om du skall bestiga ett berg, starta ditt första företag eller ta ett steg framåt. Mental träning är också en byggsten i att förstå dig själv och vad du behöver för att må bra.
Du vill anlita oss för att du prioriterar din och dina anställdas hälsa! Genom vår unika tjänst "prenumerera på en mental tränare" är vi redo den dagen du behöver oss, helt utan väntetider. När ett litet problem uppstår tar vi tag i det innan det hunnit växa sig större. Den mentala tränare ni blir tilldelade lär känna er ordentligt och blir ett tryggt bollplank för alla på företaget. Mental träning används ofta enbart i ledningsgrupper men genom att finnas för alla på företaget blir hela företaget starkare.
Ja! Det här är en tjänst utöver det vanliga där alla på företaget får möjlighet att prata med oss om precis allt, oavsett om det är relaterat till arbetet eller inte. Vi har bra kontakter vid vidare behov av hjälp och vi har tystnadsplikt.
1
2
3
4
Du/Alla på företaget får möjlighet att prata med en utomstående och oberoende person om precis vad som helst.
Vi hittar tillsammans lösningar på små och stora problem.
Träna kommunikation och mental styrka. Det ökar den mentala och psykiska hälsan samt maxar din/er potential.
Flexibelt och på det vis som passar dig/er bäst. Fysiskt möte, telefon eller mail/text.
Effektiv problemlösning är den som sker snabbt och enkelt. Genom att ansluta dig eller ditt företaget till vår tjänst "Prenumerera på en mental tränare" så finns vi där för er när ni behöver, utan väntetid.
"Från dag ett jag träffade Gabriella så kände jag att det var något unikt med hennes sätt att lyssna och ställa frågor utefter vad jag på riktigt behövde vid det tillfället.
2 år senare så är varje samtal fortfarande lika givande där hennes nyfikenhet och skarpa vägledning verkligen skapar enorm skillnad för mig.
Om jag skulle jämföra vem jag var för 2 år sedan och idag skulle jag nästan behöva skriva en bok.
Summerat så har hon coachat mig till att finna orsaken till mina rädslor och därmed utvinna ett enormt mod som tagit mig till platser jag aldrig trodde förut var möjligt.
Även en enorm tillräcklighet och kärlek till mig själv som hållt mig grundad i alla områden av livet.
Om du någonsin funderat på att coaching kanske skulle vara något för dig så är mitt bästa tips ”Tveka inte, gör det bara!”.
Farten i ens egna personlig utveckling när man har någon som håller en ansvarig inför utmaningar samt gräver djupare än man själv kan nå på egen hand är ovärderligt."
Christian H.
"Jag kan verkligen rekommendera LindeborgMyrtenblad för bättre personlig hälsa - eftertanke och lugn.
Man håller verkligen det man lovar och står med båda fötterna på jorden detta ger LindeborgMyrtenblad hög trovärdighet"
Matin H.
Utifrån svaren ställer hon relevanta frågor och ger mig verktyg att arbeta med själv.
Daglig kontakt ger kontinuitet och påminner mig själv om att arbeta med svaren, för min egen utvecklings skull.
Jag rekommenderar samtal med Gabriella, en investering i ”Jaget AB."
Det absolut bästa och mest effektiva sättet att minska den psykiska ohälsan inom företaget är att verkställa åtgärder mot stressrelaterade besvär och att jobba förebyggande med att skapa en trygg arbetsmiljö där god kommunikation är en självklarhet.
När alla vet vad som förväntas genom en tydlig fördelning av ansvar och arbetsuppgifter blir det tryggare och mindre missförstånd uppstår. En bra och fungerande kommunikation löser problem samtidigt som en bristande kommunikation skapar problem. Ett team behöver att alla deltagare tar ansvar för sig själva och levererar just vad de är menade att göra. Vi hjälper er att se till att det är möjligt!
LindeborgMyrtenblad AB.
Nedre Långvinkelsgatan 41, 252 34 Helsingborg.
Organisationsnummer 559344-6080.
Företaget innehar f-skattebevis.
